ARTS MARCIALS ACTIVITATS
El Club Aikido Lleida col·labora amb la Cursa de la Dona
![Imatge dels participants en la pràctica d’aikido.](https://imagenes.segre.com/files/image_large/uploads/2023/09/08/64fb1e4de0638.jpeg)
Imatge dels participants en la pràctica d’aikido.
Les instal·lacions de l’Sport Center Royal Lleida van acollir recentment una pràctica d’aikido, fruit de la col·laboració entre el Club Aikido Lleida i la Cursa de la Dona. Van assistir a l’activitat una trentena de dones, a les quals es va mostrar aquest art marcial i els beneficis que comporta la pràctica, atès que, a part de servir com a defensa personal, aporta, segons expliquen els seus responsables, autocontrol, concentració, confiança, coordinació i també disciplina.