ACTIVITATS IGUALTAT
Primer taller d'autodefensa per a dones de la Noguera
Organitzat pel consell comarcal per reforçar la seguretat davant d'agressions masclistes || El 24 d'abril, amb places limitades
Vista del consell comarcal de la Noguera, al carrer Àngel Guimerà.
L’Oficina Jove de la Noguera organitzarà per primera vegada el pròxim 24 d’abril un taller d’autodefensa feminista al claustre de l’edifici del consell comarcal, al carrer Àngel Guimerà de Balaguer. La sessió, de tres hores i mitja, té com a objectiu “aprendre tècniques físiques i psicològiques que ens ajudin a sortir il·leses en situacions de perill”, segons explica l’encarregada d’impartir el taller, Paula Ibáñez.
Dirigit exclusivament a dones, “no només consisteix a aprendre a defensar-se de possibles agressions físiques, també d’estimar-se a una mateixa, perdre la por i generar autoconsciència de cara a no tolerar cap mena d’agressió”, assegura. Aquesta nova activitat sorgeix de les enquestes que l’Oficina Jove de la Noguera va compartir a les xarxes socials per detectar les necessitats dels joves de les comarques.
El taller d’autodefensa, per al qual es recomana portar roba còmoda i una tovallola o una estoreta per asseure’s a terra, té un preu de cinc euros per persona −també s’hi inclouen un paquet regal amb material i productes de l’Oficina Jove−. Les places són limitades, per la qual cosa cal inscriure’s a la seu a la primera planta de Lapallavacara de Balaguer.
Les interessades també poden posar-se en contacte amb els organitzadors a través del telèfon 973 447 570..
A Lleida, el Casal de la Dona també imparteix classes d’autodefensa. Són en grups reduïts per reduir el risc de contagi per la Covid-19. Es tracta de la segona edició d’una activitat que es va estrenar el curs passat i que va tenir molt bona acollida ja que, segons destaca la Paeria, reforça la seguretat i l’autoestima de les dones davant de possibles atacs o agressions masclistes.
Les interessades s’han d’inscriure a la seu del’Oficina Jove, a la Lapallavacara de Balaguer
La pròxima edició d’aquests tallers, també càrrec de Paula Ibáñez, es duran a terme els dies 13, 20 i 27 d’abril. En aquesta línia, val a recordar que el programa Activa’t al Casal ha estrenat aquest curs el taller Eines del benestar, que substitueix les classes de risoteràpia i que té com a objectiu millorar l’equilibri entre el cos i la ment de les dones.
