“La salut mental hauria d'entrenar-se en l'esport”

Lola Fernández Ochoa (Madrid, 16-11-1966) és la petita del clan Fernández Ochoa. Va estar competint a l’equip espanyol d’esquí amb què va participar en els Jocs Olímpics de Sarajevo del 1984 i una lesió al genoll esquerre la va obligar a retirar-se. Després de la mort el setembre del 2019 de la seua germana Blanca, que tenia un trastorn bipolar, ha creat una fundació per ajudar els esportistes d’elit amb seguiment psicològic, formació i suport laboral a fi d’aconseguir una millor reinserció quan es retiren.

Aquest matí serà una de les ponents de les IV Jornades Comunicació, dona i esport a l’Auditori de Lleida. Lola Fernández Ochoa considera que “en els esportistes d’elit la salut mental és tan fonamental com la física. El que passa és que per cuidar el físic tots els equips tenen tota mena de preparadors i, en canvi, molt pocs tenen psicòlegs”.

Com a exesportista d’elit que és, sap molt bé que “la ment et juga males passades molt dolentes perquè no s’entrena i també és entrenable. Cal acabar amb aquest tabú i amb la por dels esportistes que si van al psicòleg els diguin que estan bojos. És un estigma que cal canviar i anem pel camí que sigui una cosa natural anar al psicòleg”.

Va crear la Fundación Blanca perquè “la salut mental de l’esportista, sobretot quan es retira, és un drama. Tots amb els que he parlat han passat per aquella fase d’angoixa. Fins i tot Iniesta va reconèixer que va passar per alguna cosa així”.

Segons indica Lola, “molts esportistes quan deixen la competició cauen en un abisme perquè no saben què fer. Hi ha molts casos com el de la Blanca i com el meu perquè jo també vaig ser esquiadora i vaig estar en uns Jocs Olímpics, em vaig trencar allà el genoll i em vaig haver de retirar amb 22 anys i després de cinc operacions. De sobte et retires i no saps què fer perquè has aparcat els estudis i no saps fer una altra cosa”.“El pitjor és que hi ha esportistes que la falta d’adrenalina quan es retiren la superen amb addiccions.

Cauen en les drogues, en l’alcohol o en el joc perquè es veuen sols i per això cal ajudar-los”, diu Fernández Ochoa. Demà dissabte serà a Vielha a la inauguració de l’escultura en homenatge a la seua germana. “Em fa molta il·lusió perquè vam viure-hi molts anys”, conclou emocionada.

Dos projectes lleidatans, becats pel Grup Nufri

L’atleta Erika Sellart, amb 3.000 euros, i el Futbol Sala Linyola, amb 2.000 euros, són els dos projectes esportius femenins lleidatans que van rebre ahir les beques dels VI premis #EllasSonDeAquí, impulsats per Pomes Linvinda del Grup Nufri. Hi va haver tres premis més per a esportistes d’Astúries, Andalusia i Tenerife.