SEGRE

El 5 per cent dels lleidatans es mediquen per poder dormir

Alguns dels medicaments que es poden trobar en una farmaciola domèstica.

Alguns dels medicaments que es poden trobar en una farmaciola domèstica.

Publicat per

Creat:

Actualitzat:

Etiquetes:

Un estudi de l’hospital de la Vall d’Hebron sobre la qualitat del son constata que el 5 per cent dels lleidatans (la mitjana catalana és del 9 per cent) enquestats consumeixen medicació hipnòtica per dormir, tres o més vegades per setmana, i el 51% van al llit més tard de mitjanit. En relació amb la durada del son, un 70% dorm entre sis i set hores, quan la recomanació mínima és de set. A més, el 91,3% ha declarat patir pertorbacions del son, com tenir nens petits, estrès o nervis.

tracking