Nens cada cop més sedentaris

Amb l’objectiu de fomentar l’exercici com a clau per a la salut de petits i grans, la província de Lleida es va sumar ahir a la celebració del Dia Mundial de l’Activitat Física. I falta fa perquè les dades demostren que els percentatges de lleidatans que practiquen esport amb assiduïtat són baixos, inferiors a la mitjana catalana, especialment entre els nens de les comarques del pla de Ponent.

Segons l’última Enquesta de Salut de la Generalitat, corresponent a l’any 2016, només el 28,4% dels nens de tres a catorze anys del Segrià, Pla d’Urgell, Urgell, Segarra, Noguera i Garrigues té un lleure actiu, és a dir, cada dia de la setmana fa com a mínim una hora d’activitat física extraescolar esportiva o juga al parc o al carrer. El percentatge, que contrasta amb el del Pirineu, on el lleure actiu és present en el 42% dels nens, no només està per sota de la mitjana catalana, sinó que a més s’ha anat reduint amb el pas dels anys, com ocorre en el conjunt de Catalunya.

Caminades ahir en una vintena de localitats de Ponent pel Dia Mundial de l’Activitat Física

“Els nens fan molta vida sedentària, miren més de dos o tres hores al dia la televisió i la situació s’ha agreujat amb la generalització dels mòbils i les tauletes. És cert que fan moltes activitats, però no acostumen a ser físiques”, assegura Mireia Biosca, pediatra de l’EAP de les Borges Blanques. I tot plegat es tradueix en problemes de salut. “Gairebé un terç té excés de pes i això, a banda d’escurçar la vida, provoca malalties com la hipertensió o la diabetis”, apunta Biosca.

La situació no és gaire millor entre els adults, ja que tant al pla (68,3 per cent) com a les comarques del Pirineu (72,6%) el percentatge d’habitants que té una activitat física saludable es troba per sota de la mitjana catalana, segons l’Enquesta de Salut. L’informe també apunta que més de la meitat té obesitat o sobrepès.