Deu 'manaments de l'OMS' per lluitar globalment contra el coronavirus

Després d’anunciar que el risc d’expansió del COVID-19 ha passat de nivell "alt" a "molt alt" a tot el món, equiparant així la situació global a què viu la Xina des de gener, el director general de l’OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, va donar deu consells a la ciutadania per prevenir el contagi del virus:

1.- Rentar les mans freqüentment amb un gel antisèptic, o amb aigua i sabó si no es disposa d’aquest. El virus pot transmetre’s en tocar superfícies contaminades o a malalts, pel que aquesta acció redueix els riscos.

2.- Netejar regularment determinades superfícies, com els escriptoris en llocs de treball o a la cuina.

3.- Assegurar-se que la informació sobre el COVID-19 procedeix de fonts fiables, com les agències nacionals de salut pública, professionals mèdics, o la mateixa OMS. Saber, per exemple, que la malaltia sol començar amb febre o tos seca, no amb molèsties nasals.

4.- Evitar els desplaçaments si es té febre o tos. Si cau malalt durant un vol, informar immediatament la tripulació, i una vegada al domicili, contactar amb professionals sanitaris, explicant on s’ha estat.

5.- Tossir o esternudar sobre la màniga del braç (no sobre la mà) o utilitzar un mocador que haurà de ser immediatament llençat a les escombraries, per després rentar-se les mans.

6.- Si es tenen més de 60 anys o problemes de salut tals com una malaltia cardiovascular, respiratòria o diabetis, hi ha més risc de caure greument malalt davant d’un hipotètic contagi, per la qual cosa s’han de prendre precaucions extra, evitant zones freqüentades o llocs on hi podria haver contacte amb potencials malalts.

7.- En cas de sentir-se malament, quedar-se a casa i cridar a un metge o un professional sanitari, que hauria de preguntar els símptomes, on s’ha estat i amb qui s’ha tingut contacte.

8.- En cas de caure malalt, quedar-se a casa, separar-se de la resta de la família, fins i tot en menjar i dormir, i utilitzar diferents coberts i plats.

9.- Trucar al metge si es nota falta d’alè.

10.- En cas de viure en una comunitat afectada, és comprensible sentir ansietat. Buscar la manera en què es pot ajudar en ella, i alhora informar-se de com garantir la seguretat en llocs de treball, escoles o llocs de culte.