Experts avisen d'un augment dels efectes de la pandèmia en la visió, com l'ull sec i la miopia

Els experts han detectat des de l’inici de la pandèmia un augment de les consultes per problemes de visió, especialment les relacionades amb la miopia i l’ull sec. En el primer cas, constaten que la situació sanitària i el confinament han generat una futura generació de miops i detallen els problemes a la vista que han generat l’increment de l’ús de les pantalles i el teletreball. També s’ha produït un increment d’intervencions per poder prescindir de les ulleres o reduir ulleres.

En aquest sentit, l’oftalmòleg i director mèdic d’ILO Oftalmologia, Guillem Ferreruela, explica que, al passar-nos més temps a casa, la població ha aprofitat per operar-se més, tant de cirurgia reactiva, és a dir s’han tret les ulleres, com de bosses als ulls, cosa que es coneix com a blefaroplàstia. Els professionals també assenyalen que hi ha ciutadans que, amb el teletreball i els ERTO, han guanyat “temps personal” per poder fer-se aquestes operacions. Així mateix, les mascaretes, assenyalen, actuen com a “aliades”, ja que serveixen per tapar i cobrir seqüeles temporals posteriors a la intervenció.

Per la seua part, el responsable de la Unitat de l’Ull Sec d’ILO Oftalmologia i doctor en Optometria, Juan Carlos Viñuela, alerta que el confinament i la pandèmia generaran una futura generació de miops. “La situació afectarà més els joves i els nens, ja que els adults ja solen comptar amb una ajuda per reforçar la vista de prop. En el cas dels més joves, el seu sistema neuronal és més plàstic”, explica. Segons dades de l’OMS, el 2050 la meitat de les persones podrien tenir miopia i, en l’actualitat, ja afecta el 35 per cent de la població infantil a Espanya.

La pandèmia de l'ull sec

En el cas dels adults, Viñuela assenyala que l’ull sec ha estat la pandèmia en aquest sector des de l’inici de les restriccions per la Covid-19, ja que, igual que amb la miopia, els costums del confinament, com l’excés de pantalles i el dèficit de parpelleig, han provocat un augment d’aquesta malaltia. Malgrat que té una prevalença d’entre el 30 i el 40 per cent, “acostuma a ser una patologia bastant desconeguda”, alerta.

“Al passar-nos més temps a casa, la gent ha aprofitat per operar-se més”, com en la cirurgia reactiva. Ferreruela destaca l’increment de les consultes que han experimentat des de l’inici de la pandèmia pels danys col·laterals del confinament i l’ús de les pantalles en la visió dels ciutadans. “I probablement anirà a més”, alerta aquest especialista.

Les claus

Joves i miopia. L’OMS assenyala que el 50% de la població serà miop el 2050 i que el deteriorament de la visió s’ha multiplicat durant el confinament per l’ús excessiu de les pantalles, sobretot entre els més joves. Tot això fa que un de cada quatre nens no hi vegi bé de lluny.

Recomanacions. Per preservar l’agudesa visual, els experts insten a reduir el temps que es passa davant les pantalles i per a aquells que ho fan durant més temps del recomanat (dues hores diàries), és fonamental seguir la regla del 20-20-20: apartar la mirada de l’ordinador cada 20 minuts i dirigir-la a uns 20 metres durant 20 segons.

L'ull sec. Les recomanacions impliquen hidratar-se contínuament l’ull i forçar el parpelleig, ja que és el que estimula la producció de la llàgrima i la distribueix per la superfície ocular.