La cafeïna millora l'agudesa visual

Un nou estudi publicat a la revista Psychopharmacology, que explora els efectes de la cafeïna en les habilitats visuals dinàmiques. Després de la seua anàlisi, els investigadors van concloure que la cafeïna augmenta l’estat d’alerta i la precisió de detecció d’objectius en moviment. La cafeïna també va millorar els temps de reacció dels participants.

"Molt del que passa al nostre voltant s’està movent, com quan volem creuar una intersecció freqüentada com a vianants o trobar alguna cosa en una lleixa mentre caminem pels passadissos d’una botiga de queviures", explica la doctora de Waterloo’s School de Optometría i Ciències de la Visió, Kristine Dalton. Els investigadors destaquen que provar l’agudesa visual en condicions dinàmiques pot proporcionar més informació sobre el nostre acompliment funcional en aquests escenaris que els mesuraments tradicionals d’agudesa visual estàtica per si soles. "Si bé ja sabem que la cafeïna augmenta la velocitat dels moviments oculars ràpids, volíem investigar més a fons com la cafeïna millora el processament visual i facilita la detecció d’estímuls visuals en moviment en provar l’agudesa visual dinàmica", assenyala la coautora Beatríz Redondo, del Departament d’Òptica de la Universitat de Granada.

En dos dies separats, la meitat dels participants de l’estudi van ingerir una càpsula de cafeïna (4 mg/kg), mentre que l’altra meitat va ingerir una càpsula de placebo. Utilitzant una prova basada en computadora dissenyada i validada a la Universitat de Waterloo, es van mesurar les habilitats d’agudesa visual dinàmica de cada participant abans i 60 minuts després de la ingestió de cafeïna. El resultat: lus participants que havien ingerit les càpsules de cafeïna van mostrar una precisió significativament major i una velocitat més ràpida en identificar els estímuls en moviment més petits, inferint que la cafeïna influeix positivament en el processament dels estímuls i la presa de decisions dels participants.

La velocitat del moviment ocular i la sensibilitat al contrast, que estan implicades en el rendiment dinàmic de l’agudesa visual, també van ser sensibles a la ingesta de cafeïna. "Les nostres troballes mostren que el consum de cafeïna en realitat pot ser útil per a la funció visual d’una persona al millorar l’estat d’alerta i la sensació de vigília", valora Dalton. Segons el seu parer, és “especialment cert per a aquelles tasques quotidianes crítiques, com conduir, caminar amb bicicleta o practicar esports, que requereixen que fem atenció a la informació detallada dels objectes en moviment en prendre decisions."