Ja està disponible la funció 'Take a Break' d'Instagram

Des d’aquest dijous, 17 de febrer, ja està disponible la funció Take A Break (fes un descans) d’Instagram, que ha estat dissenyada per ajudar les persones a prendre decisions més conscients sobre com passen el temps a l’aplicació.

Amb aquesta nova opció, la plataforma envia notificacions als usuaris de forma periòdica per recordar-los que fa massa estona seguida que són a l'app i recomanar-los que deixin d’utilitzar-la, com ha explicat a Twitter el fundador i director d’Instagram, Adam Mosseri.

Aquests recordatoris, que es mostren dins de l’aplicació, els pot configurar pel mateix usuari, que pot decidir cada quant temps desitja que se li mostrin. El missatge anima les persones a "agafar-se un moment per resetejar tancant Instagram", assegura la plataforma en un comunicat. Entre les activitats que Instagram aconsella realitzar en lloc de continuar mirant fotos i reels hi ha respirar fons, escriure el que un estigui pensant en aquell moment, escoltar la cançó favorita o fer alguna cosa de la llista de tasques pendent.

Els usuaris poden establir el temps d’ús després del qual rebran recordatoris: quan passen 10, 20 o 30 minuts a Instagram de forma ininterrompuda. La quarta opció desactiva les alertes.

El projecte s’emmarca dins dels estàndards que s’ha marcat l’empresa per "protegir els adolescents i donar suport als pares en línia". Així, els pares i tutors podran veure quant temps passen els seus fills adolescents a Instagram i establir límits de temps. La funció es va provar a finals d’any als EUA, el Regne Unit, Irlanda, el Canadà, Nova Zelanda i Austràlia, i els primers resultats de les proves van mostrar que una vegada que els adolescents configuren els recordatoris, més del 90% d’ells els van mantenir encesos. Els recordatoris de 'Take a Break' es basen en les eines de gestió del temps existents, inclòs el límit diari, que permet a l’usuari saber quan han arribat a la quantitat total de temps que volen passar a Instagram cada dia i ofereix la possibilitat de silenciar les notificacions d’Instagram.