Els entorns urbans amb més vegetació s'associen a millors comportaments de salut en la infància

Les zones urbanes associades a millors comportaments de salut en la infància són aquelles que compten amb més espais verds i major densitat d'edificis i instal·lacions i, alhora, les que tenen una menor densitat de població i no les travessa cap carretera important. Aquesta és la conclusió d'un estudi de múltiples cohorts publicat a ‘Environment International’ i liderat per l'Institut de Salut Global de Barcelona (ISGlobal). En concret, del treball es desprèn que els nens i nenes que viuen envoltats de més natura realitzen més activitat física, dediquen menys temps a hàbits sedentaris, dormen més i van més al col·legi caminant o amb bicicleta.

El treball avalua l'associació entre una àmplia gamma de característiques de l'entorn urbà i els hàbits saludables de 1.581 nens i nenes de 6 a 11 anys de sis cohorts europees. Per dur a terme l'anàlisi es va estimar l'exposició a 32 aspectes de l'entorn dels domicilis particulars i les escoles, com ara la densitat de trànsit en la carretera més pròxima o la presència d'espais verds o blaus. L'equip investigador va recollir, d'altra banda, informació sobre els hàbits saludables de la població infantil estudiada, que incloïen la quantitat total d'activitat física general que duien a terme, l'activitat física realitzada fora de l'horari escolar, el transport actiu, les conductes sedentàries i les hores de son.

L'estudi va trobar que allà on els nens i nenes disposaven de més espais verds, també creixia el transport actiu, mentre que les hores de sedentarisme es reduïen. A més, la presència d'una carretera principal s'associava amb una menor durada del son. D’altra banda, una alta proporció de les nenes i nens inclosos en aquest estudi (63,6%) no complia la recomanació actual de l'Organització Mundial de la Salut (OMS) de dur a terme almenys 60 minuts al dia d'activitat física moderada o vigorosa, i el 58,6% passava més de dues hores al dia veient la televisió o jugant a l'ordinador o als videojocs. A més, el transport actiu registrat en general va ser baix, ja que el temps mig diari dedicat a anar de casa al col·legi era de 6,9 minuts.