Com es pot mantenir la casa fresca sense ventilador ni aire condicionat

Treure la calor de casa i refredar l’ambient fins a aconseguir que sigui suportable en els dies més calorosos de l’any depèn en gran mesura de la gestió de portes i finestres: cal tancar finestres i persianes per bloquejar la calor durant les hores en què el sol pica més, la qual cosa pot reduir la temperatura fins a sis graus; ventilar de nit o a primera hora del matí per evitar que la calor extrema entri a la casa i crear corrents d’aire eficients obrint completament les finestres per on surt l’aire i obrint poc les finestres per on entra l’aire.

Si la casa està molt exposada al sol, el millor serà col·locar tendals que cobreixin les finestres i impedeixin que incideixin en excés els rajos del sol. També influeixen les cortines: es recomana col·locar-ne d'espesses, grans i de colors que repel·leixin la calor com els blancs o grisos. Aquests colors repel·leixen al 100% la calor de l’exterior.

Una altra gran recomanació és evitar, en la mesura possible, encendre els aparells elèctrics i els llums. Fins i tot és més recomanable deixar la persiana fins la meitat abans que encendre la llum, i optar sempre per la instal·lació de les bombetes LED, a més de recordar que els aparells en manera Stand By (amb el pilot vermell encès) també generen calor, per la qual cosa és recomanable apagar-los del tot.

En aquesta línia, es recomana no fer un ús excessiu del forn, ja que és l’electrodomèstic que més calor genera i recórrer a plats com amanides fredes o cuinats a la planxa, que no requereixen tant temps d’elaboració. De la mateixa manera, es recomana posar la rentadora o el rentaplats a la nit, ja que ambdós generen molta calor amb el seu ús. Seguint a la cuina, cal recordar que l'extractor no només serveix per evitar el baf, el fum o les pudors de la cuina, sinó que també elimina la calor. Per això, és fonamental encendre'l sempre que es cuina i mantenir la campana de fums neta per dins i per fora perquè el greix acabi obstruint els filtres.

D’altra banda, està comprovat que algunes plantes com la Llengua de tigre, l’Areca o la Cinta aporten frescor a la llar|casa. Si es ruixa aigua sobre aquestes plantes, que solen ser verdes i de gran mida, es nota com es refresca l’ambient. Un altre consell infal·lible és regar la terrassa, el balcó o refrescar les superfícies que envolten la casa.

A l’interior, s’aconsella utilitzar fundes de cotó o plaids als sofàs per a més comoditat així com roba de llit fresca feta de materials naturals com a cotó o lli, a més de canviar els llençols més sovint que a l’hivern.