Stalking: l’amenaça silenciosa en l’era digital
La Policia Nacional alerta sobre els senyals d’aquest fenomen i aconsella com protegir-te de l’assetjament obsessiu en línia i fora d’ella
Han sorgit noves formes de danyar la nostra integritat i seguretat a Internet. Algunes són evidents, com els atacs cibernètics que buiden els nostres comptes bancaris, mentre que altres, com l'stalking, són més difícils de detectar al principi i poden passar desapercebudes fins que el perill és davant de nosaltres.
L'stalking, també conegut com a assetjament obsessiu, és una forma de violència enganyosa que sovint no es percep com a tal. Es caracteritza per una sèrie de conductes repetitives i intrusives per part d’una persona cap a una altra, amb la intenció de controlar, intimidar o atemorir la víctima. A diferència d’altres tipus d’assetjament, l'stalking pot començar amb gestos aparentment inofensius que s’intensifiquen amb el temps i es tornen cada vegada més pertorbadors.
La Policia Nacional està alertant sobre aquesta perillosa pràctica i recorda als usuaris que no han de normalitzar situacions sospitoses de control, ja sigui per part d’una parella, un amic o fins i tot desconeguts. Les autoritats emfatitzen la importància de no callar davant de missatges molestos, amenaçadors o intimidadors reiteratius, i de mai permetre conductes compulsives o que danyin la teua imatge.
Com evitar ser víctima de stalking
L'stalking pot manifestar-se tant al món físic com en el virtual, per la qual cosa és crucial estar alerta en tots els aspectes de la teua vida per no convertir-te en víctima. Algunes mesures preventives inclouen:
- Protegir la teua informació personal: Limita la informació que comparteixes en línia i amb qui ho fas. Sigues cautelós en acceptar persones desconegudes en xarxes socials i bloqueja aquelles que resultin sospitoses.
- Revisar la teua configuració de privacitat en els teus comptes i ser molt previngut amb el que publiques.
- Informar els teus amics, familiars o companys de feina si et sents insegur/a.
- Confiar en els teus instints. Si algú o alguna cosa et fa sentir incòmode/a, allunya’t de la situació.
Què fer si ets víctima de stalking
Si ja estàs experimentant assetjament obsessiu, és crucial prendre mesures per protegir-te i buscar ajuda:
- No t’enfrontis a l’assetjador, ja que això podria posar en risc la teua seguretat.
- Recopila evidència de l’assetjament, guardant missatges, trucades, correus electrònics o qualsevol altra prova que puguis obtenir.
- Denuncia l’assetjament a la policia. L'stalking és un delicte i pots obtenir una ordre d’allunyament per protegir-te.
- Cerca suport professional. Un terapeuta o conseller pot ajudar-te a suportar les conseqüències emocionals de l'stalking.
L'stalking és una amenaça silenciosa però molt real en l’era digital. En estar informats sobre els senyals d’alerta i prendre mesures preventives, podem protegir-nos a nosaltres mateixos i als nostres éssers estimats d’aquesta forma d’assetjament. No dubtis a buscar ajuda si et trobes en una situació d'stalking. Recorda, no estàs sol/a i hi ha recursos disponibles per donar-te suport.
����El #stalking ��������es un #delito
— Policia Nacional (@policia) January 20, 2025
Si estàs assetjant o controlant algú sense el seu consentiment ⬇️#AcabarásDetenido
Respecta la privacitat ������������y la #seguridad dels altres ����������������♂️ pic.twitter.com/rqALS1jSYt