Protección Civil pide extremar las precauciones ante la previsión de temperaturas extremas a Ponent a partir del lunes
Protección Civil de la Generalitat ha activado la Alerta del plan PROCICAT por ola de calor || El Servicio Meteorológico de Cataluña informa que a partir del lunes y hasta el miércoles se esperan temperaturas máximas extremas, especialmente en las comarcas de Ponent
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Protección Civil de la Generalitat ha activado el Plan de Protección Civil de Cataluña (PROCICAT) por Ola de calor en las comarcas de Ponent, ante las previsiones meteorológicas emitidas por el Servicio Meteorológico de Cataluña y por las afectaciones que se prevé que se pueden derivar.
Según las previsiones meteorológicas, el próximo lunes se inicia un episodio de temperaturas máximas extremas que se alargará hasta el miércoles y que afectará sobre todo en las comarcas del Segrià, el Pla d'Urgell y la Noguera, donde se prevé que las temperaturas serán muy elevadas.
Protección Civil de la Generalitat ha pedido a los ayuntamientos que se prevean lugares frescos o salas con aire acondicionado en caso de que sea necesario su uso y se tenga especial vigilancia de las personas mayores de 75 años sin soporte familiar o sin recursos; personas con discapacidades físicas o psíquicas y limitaciones de movilidad; personas que tengan que permanecer o hacer actividad física al aire libre (incluidas las actividades laborales) y personas con enfermedades crónicas.
Se pide a los ayuntamientos especialmente que, si tienen que acondicionar los espacios y vista la situación de pandemia por coronavirus, que lo hagan teniendo en cuenta las medidas sanitarias y de seguridad pertinentes (previsión de espacio suficiente para mantener la distancia de seguridad, uso de mascarilla -si procede-, y disposición de hielo|gel hidroalcohòlic).
Consejos delante del calor:
- Hay que hidratarse muy a menudo. Beber bastante agua y evitar beber alcohol y hacer comidas copiosas.
- Evitad salir a la calle en las horas de máxima insolación y, por lo tanto, tareas como ir a comprar, realizadlas preferentemente en las primeras horas de la mañana o por|para la tarde cuando el sol ya declina.
- Conviene que las personas que trabajen al aire libre lleven la cabeza cubierta con una gorra y beban más agua del habitual.
- Igualmente es muy recomendable que si salís a hacer deporte como correr o ir en bicicleta, lo hagáis en las horas de menos calor, a primera hora de la mañana o por la noche.
- Personas con enfermedades crónicas, niños y personas mayores son los que más sufren los efectos del calor severo. Hace falta que se hidraten a menudo. Hay que tener en cuenta que los niños y las personas mayores no tienen sensación de sed aunque se estén deshidratando.
- Si no disponéis de ventilador o aire acondicionado en casa, una buena solución es pasar al menos un par de horas en un lugar como un centro comercial o un equipamiento público como una biblioteca donde haya aire acondicionado.
- Se recomienda especialmente visitar una vez al día, en la medida del posible, a familiares o personas mayores que viven solas para asegurarse de que se hidratan y siguen los consejos delante de las temperaturas elevadas. Recordad mantener en todo momento las medidas de seguridad e higiene atendida la situación de pandemia (distancia, manos y mascarilla).
- Si tenéis mascota, pensad en su bienestar y sacadla a pasear en las horas más frescos, feudo que durante el día tenga bastante agua al alcance y que esté en la sombra.
