Energia per tornar a la rutina

Per El fet

de ser recurrents no els treu veracitat. Les depressions en tornar de vacances són recurrents: el dia s’escurça, la feina es torna rutinària a les poques hores d’haver tornat, les perspectives de tornar a fugir són tan llunyanes que només es poden albirar si mirem el calendari, l’embruniment de la pell que lluíem a la platja queda diluït sota la llum plana dels fluorescents de la feina i el començament del curs escolar ha acabat d’escurar la guardiola. Perfecte, tot fa pujada i l’humor tendeix a tornar-se àcid, gairebé corrosiu. En aquest caldo de cultiu perfecte per a les emocions depressives és important prendre la iniciativa i avançar-nos a uns esdeveniments que coneixem perquè cada any són els mateixos. Recurrents i repetitius, hem d’assumir les pròpies limitacions i fer com en Pep Guardiola en versió domèstica: anar de partit a partit fins a la victòria final. Desistiu de fer exercici en un gimnàs, aprendre anglès o fer col·leccionables . A partir de la sisena entrega és possible que l’editorial deixi de subministrar els cotxets en miniatura als quioscos i només sigui possible adquirir-los via internet.

Una de les millors opcions, si més no per contradir el vostre estat anímic en franca decadència, és endollar-vos a una llista de música carregada d’energia positiva.

Songs to sing on the shower 2019

(cançons per cantar a la dutxa) ens ofereix més de setanta cançons amb ritmes alegres, plens d’energia positiva. Des del

Get lucky

de Daft Punk fins a

Home

d’Edward Sharpe, passant per clàssics dels vuitanta com

Kiss

de Prince o un dels himnes dels malaguanyats Jackson Five:

I want you back

. Si els lectors més veterans es delectaran amb temes com

You sexy thing

, dels Hot Chocolate, o

Sweet

dreams

, d’Eurythmics, les generacions que freguen els trenta ja hi trobaran Coldplay, Ed Sheeran o Amy Winehouse. Música de totes les èpoques i estils per alçar els ànims de bon matí i encarar amb energia el curs que s’acosta.