Francisco Villar, psicólogo: “para los niños es más nutritivo aburrirse que usar una pantalla”

“Las pantallas causan una importante pérdida de oportunidades a los menores de edad para que adquieran habilidades, ya que les absorben y no pueden estar haciendo otras cosas”. Lo afirmó ayer el psicólogo clínico Francisco Villar en una charla que dio en el colegio Claver ante más de cien familias del centro. Villar, que lleva más de una década atendiendo a menores que intentan acabar con su vida, culpa en gran parte a las pantallas del aumento de suicidios en estas edades por el acoso y problemas de autoestima que propician, y explica que los niños “nacen sin habilidades, pero con todo el potencial para adquirirlas si tienen los escenarios adecuados”. 

Pone como ejemplo la capacidad de gestión emocional para regular la frustración, que “no se adquiere si le damos el móvil a los niños cuando se quejan cuando un viaje en coche es muy largo”. También la capacidad empática, ya que “con la exposición a la pornografía se acostumbran al sufrimiento del otro”, añade.

Villar señala que las pantallas también facilitan la obesidad o problemas para dormir. Asimismo, “la pérdida de capacidad visual que no se recuperará nunca ha llevado al Colegio de Médicos de Barcelona y a grupos de expertos a desaconsejar cualquier pantalla hasta los 6 años”, explica. No obstante, cree que se han quedado cortos y recomienda evitarlas antes de los 16 años. “Cualquier cosa que se nos ocurra, como echar a volar la imaginación, aburrirse o hasta pelearse con un hermano, será más nutritiva”, valora.

Finalmente, el psicólogo recomienda usar pantallas en las escuelas solo en la sala de informática, con todos los ordenadores de sobremesa y contra la pared para que el profesor pueda ver las pantallas en todo momento. “Un programa de edición de textos como Word no genera adicción y no afecta a la autoestima, pero detrás de las pantallas hay una industria que las diseña para que absorban todo nuestro tiempo con notificaciones y algoritmos”, concluye Villar.