Demà podries ser tu

SR. DIRECTOR:

Hi ha tantíssim per dir... No hi ha prou paraules per expressar tot el que es pot arribar a sentir. Dia a dia hem de conviure amb això, dins de les nostres pells, dins del nostre ésser. Diàriament hem de conviure amb nosaltres, amb la nostra ment, perquè estarà amb nosaltres des del primer fins a l’últim moment, per donar-nos suport o destruir-nos. Per això és tan important cuidar la ment i a nosaltres mateixos. Lluitar i no parar. Fins a aconseguir vèncer la batalla.

Tots som diferents, cadascú enfronta la seva batalla amb el seu propi exèrcit, amb la seva pròpia munició. I totes les batalles són vàlides, cap és inferior a una altra. Cadascuna es viu d’una manera diferent, incomparable. Infravalorar les batalles, comparar-les amb unes altres és el que moltes vegades complica la seva victòria. És la causa que fa sentir-nos incompresos, estranys, com si estigués malament el que sentim o no fos vàlid. Conviure amb això i suportar-ho és com intentar sortir d’un pou profund i fosc a quilòmetres d’altura, amb la mala sort que a poc a poc, amb el pas del temps, les coses es compliquen més. El pou va omplint-se mentre tu vas ofegant-hi lentament. Intentes sortir-te’n com pots, fins que aquesta batalla queda massa gran per lluitar sense exèrcit, sense ajuda.

El 1995 es va instituir aquest dia 10 d’octubre com el Dia Mundial de la Salut Mental. Amb el propòsit de poder contribuir a prendre més consciència sobre els problemes mentals i poder erradicar els mites al voltant d’aquest tema. Es van adonar d’això perquè és important conèixer i donar el valor a la salut mental que realment mereix. Perquè trencant mites i adquirint nous coneixements podem aconseguir ajudar aquesta gent atrapada. Podem oferir-los cordes per a aquest pou profund perquè pugin al seu ritme, ajudar- los a treure a poc a poc aigua per poder surar, posar-los llums perquè vegin el camí. Perquè demà podries ser tu. Tots podem fer alguna cosa per poder evitar complicar més la batalla a algú i per poder fer un passet més en la nostra lluita.