SEGRE

Creado:

Actualizado:

De debò que no m’ho invento, perquè ho vaig llegir a El Periódico, tot i que es tracti d’un diari que darrerament tendeix a inventar-se segons quines notícies: després d’analitzar els hàbits de 1.700 nonagenaris, una neuròloga de la Universitat de Califòrnia ha publicat un estudi que conclou que beure alcohol cada nit amb moderació –una cervesa o un parell de copes de vi– allarga més la vida que no pas fer esport 45 minuts diaris. Un 18%, en concret, enfront de l’11% que suposa la pràctica esportiva regular. Em refereixo al percentatge de possibilitats d’arribar a longeu, posem que de noranta en amunt. Jo mateix, que acostumo a acompanyar els sopars amb una rossa (una rossa fresca i escumosa, tipus lager o pilsen, ara no malpensin) i que no tinc mai temps, ni ganes, d’anar al gimnàs o de sortir a córrer, com a màxim caminar una estona tot badant pels carrers de Lleida, sempre que no faci massa fred ni massa calor, condició que amb el clima extrem imperant en aquesta ciutat limita força les opcions de passeig, resulta que estic encantat amb la informació sobre l’al·ludit treball de camp de la doctora americana, a qui des d’aquí em permeto proposar per al Nobel de medicina. Una altra de les conclusions de l’esmentat estudi universitari (no pas de la cervesera Budweiser o d’algun celler de la vall de Napa) és que un altre factor que afavoreix complir molts anys és dedicar una part del temps lliure a alguna afició reposada: les persones que s’entretinguin una mitjana de dues hores al dia amb el seu hobby preferit, disminueixen en un 21% el risc d’una mort prematura.

Una afició discreta, tranquil·la i absorbent com, per exemple, la dels entusiastes del modelisme ferroviari que aquest pròxim cap de setmana ens aplegarem als Camps Elisis una altra vegada –i ja serà la novena– en la fira internacional ExpoTren, la més important de la Península i de tot el sud d’Europa en el seu gènere, experimentant les propietats terapèutiques de la passió pels ferrocarrils en miniatura, entre les quals l’avantatge que mentre estàs concentrat en la teva maqueta, recreant o bastint un món a escala reduïda, t’oblides completament dels problemes del món real, particulars o col·lectius. És a dir: cavalls de ferro, salut de ferro. O bé: trens petits, beneficis grans, sobretot per a la salut, tant física com mental. Vaja, això espero.

tracking