Médicos 'recetarán' marcha nórdica a sus pacientes

Médicos del Pirineo podrían empezar a ‘recetar’ marcha nórdica a pacientes para el tratamiento de determinadas patologías. Este es el objetivo de una prueba piloto impulsada por el Institut per al Desenvolupament de l’Alt Pirineu i l’Aran (IDAPA), dependiente del departamento de Territorio, y el Institut Català de la Salut (ICS). Por el momento, profesionales del Centro de Atención Primaria de Tremp y del Hospital Comarcal del Pallars han hecho esta semana formación sobre este deporte, que consiste en caminar con la ayuda e impulso de bastones similares a los utilizados en el esquí, con el objetivo de que conozcan los beneficios de su práctica y puedan prescribirla a los pacientes. Según los especialistas, los beneficios de la marcha nórdica para la salud son superiores a los de caminar, especialmente para el tratamiento de determinadas patologías. Así, incide favorablemente sobre las articulaciones, la musculatura, la coordinación o la postura, aparte de los aspectos relacionados con el estado de ánimo, por el hecho de fomentar la socialización.

Por este motivo, se ha impulsado esta prueba piloto para difundir la práctica de la marcha nórdica en los centros de atención primaria del ámbito territorial del Pirineo, con un doble objetivo. Por un lado, proporcionar los conocimientos a los profesionales sanitarios para que alcancen la capacitación necesaria para difundir -y en su caso, prescribir- la marcha nórdica a sus usuarios. Por otro, estimular a estos pacientes para que después de unas sesiones guiadas continúen practicando la actividad por su cuenta, con las habilidades adquiridas.

Un deporte que incide favorablemente en postura, coordinación y musculatura

La prueba ha comenzado con la formación a enfermeras, fisioterapeutas y médicos del CAP Tremp y del Hospital Comarcal del Pallars. La próxima semana las sesiones de formación tendrán lugar en La Pobla de Segur y en otoño se extenderán a otros centros del Alt Pirineu y Aran. La atención primaria del ICS también ha desarrollado proyectos de promoción de la marcha nórdica en otros territorios.