Efectos de pandemia en la visión

Los expertos han detectado desde el inicio de la pandemia un aumento de las consultas por problemas de visión, especialmente las relacionadas con la miopía y el ojo seco. En el primer caso, constatan que la situación sanitaria y el confinamiento han generado una futura generación de miopes y detallan los problemas en la vista que han generado el incremento del uso de las pantallas y el teletrabajo.

También se ha producido un incremento de intervenciones para poder prescindir de las gafas o reducir ojeras. Al respecto, el oftalmólogo y director médico de ILO Oftalmología, Guillem Ferreruela, explica que, al permanecer más tiempo en casa, la población ha aprovechado para operarse más, tanto de cirugía refractiva, es decir se han quitado las gafas, como de bolsas en los ojos, lo que se conoce como blefaroplastia.

Los profesionales también señalan que hay ciudadanos que, con el teletrabajo y los ERTE, han ganado “tiempo personal” para poder hacerse estas operaciones. Asimismo, las mascarillas, señalan, actúan como “aliadas”, ya que sirven para tapar y cubrir secuelas temporales posteriores a la intervención.

Por su parte, el responsable de la Unidad del Ojo Seco de ILO Oftalmología y doctor en Optometría, Juan Carlos Viñuela, alerta de que el confinamiento y la pandemia generarán una futura generación de miopes. “La situación afectará más a los jóvenes y a los niños, puesto que los adultos ya suelen contar con una ayuda para reforzar la vista de cerca. En el caso de los más jóvenes, su sistema neuronal es más plástico”, explica. Según datos de la OMS, en 2050 la mitad de las personas podrían padecer miopía y, en la actualidad, ya afecta al 35% de la población infantil en España.

La pandemia del ojo seco

En el caso de los adultos, Viñuela señala que el ojo seco ha sido la pandemia en este sector desde el inicio de las restricciones por la Covid-19, ya que, al igual que con la miopía, las costumbres del confinamiento, como el exceso de pantallas y el déficit de parpadeo, han provocado un aumento de esta dolencia. A pesar de que tiene una prevalencia de entre el 30 y el 40%, “suele ser una patología bastante desconocida”, alerta.

Las claves

Jóvenes y miopía. La OMS señala que el 50% de la población será miope en 2050 y que el deterioro de la visión se ha multiplicado durante el confinamiento ante el uso excesivo de las pantallas, sobre todo entre los más jóvenes. Todo ello hace que uno de cada 4 niños no vea bien de lejos.

Recomendaciones. Para preservar la agudeza visual, los expertos instan a reducir el tiempo que se pasa frente a las pantallas y para aquellos que lo hacen más tiempo del recomendado (dos horas diarias), es fundamental seguir la regla del 20-20-20: apartar la mirada del ordenador cada 20 minutos y dirigirla a unos 20 metros durante 20 segundos.

El ojo seco. Las recomendaciones implican hidratarse continuamente el ojo y forzar el parpadeo, ya que es el que estimula la producción de la lágrima y la distribuye por la superficie ocular.