Esta es la presión correcta para las ruedas de la bicicleta

Saber a qué presión hay que llevar las ruedas en cada momento y ante cada circunstancia es fundamental para mejorar el rendimiento y ganar comodidad. Además, es clave para evitar caídas en caso de terreno húmedo y resbaladizo.

No existe una presión óptima para todo el mundo ya que la presión ideal para las ruedas de la bicicleta se ve afectada por varios factores como la lluvia, el barro o incluso la comodidad de cada uno.

Presión de las ruedas en bicicleta de carretera

En cuanto a la bicicleta de carretera conviene inicialmente diferenciar entre dos tipos de ruedas: las ruedas con el clásico sistema de cámara y cubierta y, por otra parte, las ruedas con tubular. (tubular o cubierta). Los tubulares acostumbran a resistir una presión máxima de 11-12 bars (160psi) sin embargo si queremos un buen agarre en las curvas no deberíamos hinchar nunca a tanta presión. Una presión correcta estaría como mucho a 9,5 bares, siendo el máximo al que deberíamos hinchar nuestros tubulares. Una presión entorno a los 8- 9 bares es la que maximiza la relación entre rozamiento y agarre. En caso de hinchar menos corremos el riesgo de perder algo de inercia y tener que soportar un mayor rozamiento con el asfalto. Por otro lado, en caso de hinchar más, nos encontramos con el riesgo de perder agarre en las curvas.

En el caso de utilizar cámara y cubierta, la presión máxima es de 8-8.5 bares y la óptima (en terreno seco) se encuentra entorno a los 7.5 bares. Es a partir de esta presión donde deberemos jugar con algo más o menos de presión en función de nuestro gusto y comodidad.

Otro aspecto muy importante a tener en cuenta es la anchura de las cubiertas y de los tubulares. Actualmente dominan los neumáticos de 25mm.

A todas estas indicaciones y consejos convendría añadirle que la presión debería ser algo menor en caso de rodar por carreteras mojadas o con barro. Por terreno húmedo una presión demasiado alta aumenta considerablemente el riesgo de resbalarnos en las curvas.

Presión de ruedas bici de montaña

La presión óptima depende de varios factores (el tipo de terreno que encontremos, el peso del ciclista, el compuesto del neumático, la destreza de cada uno o incluso la marca del fabricante). Las presiones de referencia deberían ser estas.

Generalmente para aquellos que usen el famoso sistema tubeless su presión debería ser algo menor que los que utilizan cámara.

Una buena referencia podría ser para cubiertas delgadas (menos de 2.2) y con cámara unos 2.1 o 2 bares de presión y para cubiertas anchas (más de 2,2) y también con cámara unos 1.9-2 bares.

Para los del sistema tubeless su presión debería ser algo menor. Para cubiertas delgadas de MTB (menos de 2.2) su presión debería estar entorno a los 1.8-1.9 bares, mientras que para las cubiertas anchas (más de 2.2) su presión no debería superar los 1.75-1.8 bares. Además conviene tener en cuenta que los ciclistas más pesados necesitan presiones algo mayores que los ciclistas más ligeros.

Entre los ciclistas los gustos son muy diferentes y al igual que en el tamaño de la rueda (29 o 27,5) no existe una opinión que sea definitiva del todo.