SALUD
Cenar pronto reduce el riesgo de diabetes
Desayunar y cenar pronto pueden reducir el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2, según un estudio elaborado por el Institut de Salut Global. Desayunar después de las 9.00h aumenta en un 59% el riesgo de desarrollar este tipo de diabetes del mismo modo que también lo hace cenar después de las 22.00h. El estudio, en el que han participado más de 100.000 personas en Francia, concluye que la inactividad física o el tabaquismo son otros factores que pueden influir en su desarrollo.