Mucho calor aunque sin récord

Las comarcas leridanas superaron ayer los 40 grados en el segundo día y más intenso de un nuevo episodio de calor extrema, aunque siguen lejos de los 44º registrados en Castellnou de Seana el 18 de julio, un récord absoluto. Así, el podio leridano lo lideraron ayer de nuevo Alcarràs y Castellnou de Seana con una temperatura de 40,2º, seguidos de La Pobla de Segur, con 40º. Aun así, una gran mayoría de municipios y localidades de Ponent se quedaron cerca de alcanzar estos niveles.

Por ejemplo, Lleida y Seròs llegaron a una temperatura máxima de 39,8º y Sant Romà d’Abella alcanzó los 39,7º. Todas estas temperaturas extremas se registraron en estos municipios en el período comprendido entre las 13.00 y las 14.30 horas. Para paliar los efectos del calor intenso, la Paeria de Lleida amplió ayer el horario de las piscinas municipales hasta las 21.00 h para que los ciudadanos pudieran refrescarse.

Por su parte, Bellpuig ofreció entrada gratuita a las piscinas municipales a sus vecinos durante el horario de apertura, una medida que mantendrá hoy. En Catalunya, el municipio tarraconense de Vinebre alcanzó los 43º y, a nivel estatal, aunque las previsiones apuntaban que Jaén y Granada superarían los 44º, el calor afectó sobre todo a la Comunidad Valenciana, que lideró las máximas temperaturas según la Agencia Estatal de Meteorología. La zona del aeropuerto de Valencia superó su propio récord con 46,8º, por encima de los 43,3º que se tenían como máximo desde 1986.

El pico de calor empezará a remitir a partir de hoy aunque las temperaturas seguirán muy altas en todo el estado. Lleida continua hoy en aviso por riesgo de calor intenso y se esperan máximas de 36 a 39 grados.

«Es recomendable hidratarse y tomar duchas de agua fresca»

Hidratarse y darse duchas de agua fresca son algunos de los consejos que señala la enfermera Sonia Sans, del Equip d’Atenció Primària de Seròs.

Asimismo, aconseja pasar las horas de más calor en lugares climatizados y evitar exponerse a cambios de temperatura extremos. Respecto a las noches tropicales, destaca que, a pesar de que a más de 26º se puede dormir, la calidad del sueño no es reparadora, por lo que recomienda cenar platos frescos y descansar con las ventanas abiertas. Sans recuerda que, a parte de protegerse uno mismo, también es necesario tener un cuidado especial con las personas mayores y vulnerables en episodios de calor.

40,2ºC

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