Stalking: la amenaza silenciosa que acecha en la era digital
La Policía Nacional alerta sobre las señales de este fenómeno y aconseja cómo protegerte del acoso obsesivo en línea y fuera de ella
Fabian Irsara / Unsplash
Recientemente se han incrementado las nuevas formas de dañar nuestra integridad y seguridad en España. Algunas son evidentes, como los ciberataques que vacían nuestras cuentas bancarias, mientras que otras, como el stalking, son más difíciles de detectar al principio y pueden pasar desapercibidas hasta que el peligro está delante de nosotros.
El stalking, también conocido como acoso obsesivo o acecho, es una forma de violencia engañosa que a menudo no se percibe como tal. Se caracteriza por una serie de conductas repetitivas e intrusivas por parte de una persona hacia otra, con la intención de controlar, intimidar o atemorizar a la víctima. A diferencia de otros tipos de acoso, el stalking puede comenzar con gestos aparentemente inofensivos que se intensifican con el tiempo y se vuelven cada vez más perturbadores.
La Policía Nacional está alertando sobre esta peligrosa práctica y recuerda a los usuarios que no deben normalizar situaciones sospechosas de control, ya sea por parte de una pareja, un amigo o incluso desconocidos. Las autoridades enfatizan la importancia de no callarse ante mensajes molestos, amenazantes o intimidantes reiterativos, y de nunca permitir conductas compulsivas o que dañen tu imagen.
Cómo evitar ser víctima de stalking
El stalking puede manifestarse tanto en el mundo físico como en el virtual, por lo que es crucial estar alerta en todos los aspectos de tu vida para no convertirte en víctima. Algunas medidas preventivas incluyen:
- Proteger tu información personal: Limita la información que compartes en línea y con quién lo haces. Sé cauteloso al aceptar personas desconocidas en redes sociales y bloquea a aquellas que resulten sospechosas.
- Revisar tu configuración de privacidad en tus cuentas y ser muy precavido con lo que publicas.
- Informar a tus amigos, familiares o compañeros de trabajo si te sientes inseguro/a.
- Confiar en tus instintos. Si alguien o algo te hace sentir incómodo/a, aléjate de la situación.
Qué hacer si eres víctima de stalking
Si ya estás experimentando acoso obsesivo, es crucial tomar medidas para protegerte y buscar ayuda:
- No te enfrentes al acosador, ya que esto podría poner en riesgo tu seguridad.
- Recopila evidencia del acoso, guardando mensajes, llamadas, correos electrónicos o cualquier otra prueba que puedas obtener.
- Denuncia el acoso a la policía. El stalking es un delito y puedes obtener una orden de alejamiento para protegerte.
- Busca apoyo profesional. Un terapeuta o consejero puede ayudarte a sobrellevar las consecuencias emocionales del stalking.
El stalking es una amenaza silenciosa pero muy real en la era digital. Al estar informados sobre las señales de alerta y tomar medidas preventivas, podemos protegernos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos de esta forma de acoso. No dudes en buscar ayuda si te encuentras en una situación de stalking. Recuerda, no estás solo/a y hay recursos disponibles para apoyarte.
👀El #stalking 👉es un #delito
— Policía Nacional (@policia) January 20, 2025
Si estás acosando o controlando a alguien sin su consentimiento ⬇️#AcabarásDetenido
Respeta la privacidad 🔐y la #seguridad de los demás 👮♂️ pic.twitter.com/rqALS1jSYt
